SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie o

  • XPAND i pierwszy raz na siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje Panowie że mi tłumaczycie co i jak ale proszę Was jeszcze o podanie jaki polecacie GAINER bo słyszałem że Gainer 737 to shit i dlatego jest taki tani.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-02-16 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    To bardzo proszę o podanie jakichś ćwiczeń i jakiejś diety redukcyjnej na tkanke tłuszczową i w ogóle. Z góry dziękuję ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2013-05-11 19:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę o podanie linku do tej ankiety którą mam wypełnić i mam pytanie. Lepiej robić 3 razy w tygodniu ćwiczenia z ciężarem na brzuch czy a6w ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2013-05-12 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech będzie. Prosze o podanie starego nicka. Zdr.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2005-03-31 00:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz pogadac o koszykowce?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Turnieju Koszykówki o Puchar Marszałka RP. Zajeliśmy 6 na 12 miejsc (drużyny z całej polski, kadeci, rocznik 1990). Szliśmy z kontry, wysunąłem się naprzód, dostałem podanie i w tłoku dałem monster dunka z dwóch łap, uwiesiłem się na obręczy, zaaa***iste uczucie Publiczności też się podobało, praktycznie to był jedyny wsad w całym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2004-12-13 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na to, że hantli sam nie podniose. Moge tutaj wyciskac sztanga, a np. w wyciskaniu na płasko zmienie sztange na hantle? Czy lepiej zrobic tak jak mowisz i prosic kogos o podanie hantli? Co do wyciskania żołnierskiego to sprobouje to robic. Kiedys tylko wiem ze jak to robilem to mnie plecy bolaly, dlatego wole wyciskanie sprzed klatki bo jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-12-07 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś więcej o sobie:dieta,trening.Podanie samej wagi to za mało aby coś na ten temet powiedzieć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2004-04-25 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc...

    Post
    Usuniete tematy

    Tamzie: Witam serdecznie Bardzo prosze o podanie adresu mail w celu przesłania wyceny. Pozdrawiam Ewa Z Kelton

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-07-16 08:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynnośź tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślisz ze ja nigdy nie miałem styczności z receptą i nie wiem czym są PWZ?:) Wypowiadasz się tu jako lek. med bo taki masz podpis. Także mam prawo aby prosić cie o podanie tego numeru. A to 500km to zawsze było tyle samo. Pewnie znowu gdzieś coś bez zrozumienia przeczytałeś. :) @Ashiiero a po czym to stwierdził? :) Tylko po TSH? Dostałeś pewnie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2012-10-22 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton wyciąg - HEAVY Python

    Post
    Usuniete tematy

    Zdef: Witam, bardzo proszę o podanie numeru zamówienia. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2009-03-09 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chleb ziarnisty kromek? Jaja na twardo sztuk? Marchew 19.00 trening V posilek ok 21-21.30 potreningowy: Wafle ryzowe ew Vaza szt? Ser bialy marchew W wolne miejsca ze znakiem zapytania? prosil bym o podanie ile sztuk kromek itp a jesli to zla dieta to krytykowac... Nie znam sie na tym kompletnie... Dziekuje pozdrawiam karamba902

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2010-01-06 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpożadku czytam wszystkie wypaowiedzi wasze , ale proszę o podanie przykładowo jakiegos cyklu sterydowego na wziekszenie masy dobry wraz z osłonkami który nie wyżadzi aż takich skutków ubocznych , bo wiadomo zawsze bedą .... Z wyrazami szacunku dla wszystkich z działu doping .. Życie jest ciężkie ale trzeba dawać sobie rade...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2003-12-20 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko spala się tkanka tłuszczowa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No tak ale chodzi o podanie w przybliżeniu spalania. Dajmy na to ja biegam codziennie przy tętnie 130-150 po 1,5h i chciałbym się dowiedzieć w ile czasu dam radę spalić zbędny balast.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2013-02-06 13:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie proszę jeszcze o podanie w jakie ilości mam się zaopatrzyć w clomid i hcg, i dokładnie w jakim czasie i w jakich ilościach mam to brać ? Z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2013-06-15 07:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2k zł do wydania

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i jeszcze jedna rzecz .... prosze o podanie jakiegos dobrego sklepu z odzywkami oczywiscie online ;) gdzie moglbym znaleźć wszystkie dane produkktu i duzy wybór gainerów i białek zza oceanu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2007-11-16 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusza forum Bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    To ja poproszę adres . Jak nie chcesz tu umieszczać to bardzo bym prosił o maila, ewentualnie podanie na treningu . BTW gdzie Ty byłeś jak Ciebie nie było (znaczy się na treningu)?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2002-07-20 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 79 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam moze juz ktos ściagnał jakies walki z ufc 79 ? prosiłbym o podanie linkow skad mozna bedzie sciagnac walki z owej gali

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2007-12-30 12:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wziasc to????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postaci?? dzis odchodzi sie od fazy ladowania wiec wystarczy jak bedziesz bral 5gr po treningu (najlepiej sie wchlania) z porcja wegli prostych. duza skutecznosc ma tez podanie jej z 50gr wegli + 50 gr bialek serwatkowych ale w wiekszej porcji (8-10g) bo czesc sie nie przyswoi mam w zamysle napisac arta do sfd o kretce ale nie wiem czy jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2004-12-06 13:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - czy mamy na niego wpływ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To poproszę wobec tego raz jeszcze o podanie źródła do tabeli, którą przytoczyłeś parę postów wcześniej.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2021-04-14 12:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rozumiem że fajnie się czyta książki ,ogląda filmy i gra w gry o komandosach ale grom to nie tesco co biorą każdego co podanie złoży

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2009-01-24 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)